Bambine e bambini: dai 5 anni in su
Anche bambine, bambini, ragazze e ragazzi possono avere dolori legati a postura, sport o piccole cadute. La visita è adattata all'età, con tempi più brevi e tante spiegazioni, e un genitore è sempre presente.
Quando può servire
Le situazioni più frequenti
Questi sono i motivi per cui i genitori mi contattano più spesso.
- Mal di schiena o di collo dopo tante ore di scuola, compiti o schermi
- Dolori dopo l'allenamento o le partite
- Fastidi dopo una caduta o una distorsione, quando il medico ha escluso fratture
- Postura che preoccupa, per esempio spalle chiuse o schiena curva
- Ginocchia o talloni che fanno male durante lo sport
- Tensione al collo o mal di testa nei periodi di verifiche ed esami
Da dove nasce
Le cause più comuni
Durante la crescita il corpo cambia in fretta, e le abitudini di tutti i giorni contano molto.
Crescita rapida
Nei periodi in cui si cresce molto, muscoli e tendini devono adattarsi alle nuove lunghezze.
Zaino e banco
Zaini pesanti e tante ore al banco caricano schiena e collo.
Schermi
Telefono e tablet portano la testa in avanti per lunghi periodi.
Sport intenso
Allenamenti frequenti e gesti ripetuti possono sovraccaricare ginocchia, talloni e schiena.
Cadute e piccoli traumi
Sono normali giocando, ma a volte lasciano rigidità o fastidi.
Il percorso
Come lavoro con bambine e bambini
Visite più brevi, parole semplici e tanto rispetto dei tempi di ogni bambina e bambino. Un genitore è sempre presente.
1
Ascolto e valutazione · prima visita
Parliamo con il genitore e con il bambino o la bambina. La valutazione passa anche dal gioco e dall'osservazione di come si muove.
2
Trattamento dolce · adattato all'età
Tecniche delicate, spiegate passo per passo, con pause quando servono.
3
Consigli per casa e scuola · per tutta la famiglia
Indicazioni semplici su zaino, postazione per i compiti, schermi e sport.
4
Controllo · se serve
Decidiamo insieme se rivedersi e, quando utile, mi confronto con il pediatra.
Prima di tutto
Quando rivolgervi subito al pediatra
Alcuni segnali richiedono una visita dal pediatra prima di qualsiasi trattamento.
- Il dolore sveglia di notte o è presente anche a riposo
- C'è febbre, stanchezza insolita o perdita di peso
- Zoppica all'improvviso senza una caduta evidente
- Un'articolazione è gonfia, calda o arrossata
- Il dolore è comparso dopo una caduta importante o un trauma alla testa
Da subito
Cosa potete fare già oggi
Piccole abitudini che aiutano bambine e bambini a stare meglio.
1
Zaino leggero
Portato su entrambe le spalle, ben aderente alla schiena, con solo quello che serve.
2
Pause dagli schermi
Ogni mezz'ora qualche minuto in movimento, lontano dal telefono.
3
Movimento libero
Gioco all'aperto e sport diversi aiutano più di un solo sport praticato tutto l'anno.
4
Sonno regolare
Dormire abbastanza aiuta il corpo a recuperare, soprattutto nei periodi di crescita.
Domande frequenti
Osteopatia pediatrica: le domande più comuni
Se non trovi la tua, scrivimi su WhatsApp: ti rispondo io.
Dai 5 anni in su. Per età inferiori ti indico figure specializzate nella prima infanzia.
Sì, un genitore è sempre presente. Per chi ha meno di 18 anni il consenso lo dà chi esercita la responsabilità genitoriale.
Non è obbligatorio, ma è sempre utile. Se in visita emerge qualcosa che richiede il pediatra, te lo dico subito e, se vuoi, mi confronto con lui o con lei.
No. La scoliosi va seguita da medico e fisioterapia. Posso aiutare con dolori e tensioni, in accordo con chi segue il percorso.
Altri disturbi
Cerchi altro?
Questi sono gli altri disturbi per cui mi contattano più spesso.
Dove ricevo
Le tre sedi
Ricevo in tre studi: due in centro a Milano e uno a Cormano. Scegli quello più comodo per te.
Milano - Via Terraggio 9
M1/M2 Cadorna, M2 Sant'Ambrogio, tram 16 e 19 · Mer 8:00–14:00
Prenota quiPrenota in questa sede20123 Milano
Mezzi
M1/M2 Cadorna, M2 Sant'Ambrogio, tram 16 e 19
Orari
Mercoledì 8:00–14:00
Milano - Corso Magenta 46
Presso Magenta Medical Center
M2 Sant'Ambrogio, M1 Conciliazione, tram 16 · Lun 8:30–14:30, ven 8:30–12:00
Prenota quiPrenota in questa sede20123 Milano
Mezzi
M2 Sant'Ambrogio, M1 Conciliazione, tram 16
Orari
Lunedì 8:30–14:30, venerdì 8:30–12:00
Cormano - Via Giotto 26
Stazione Cormano-Cusano, bus suburbani, parcheggio in strada · Lun, mer e ven 15:00–20:00
Prenota quiPrenota in questa sede20032 Cormano (MI)
Mezzi
Stazione Cormano-Cusano, bus suburbani, parcheggio in strada
Orari
Lunedì, mercoledì e venerdì 15:00–20:00
Prenotazione
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Una valutazione posturale di 30 minuti, con i consigli da seguire a casa, a 30 €. Non comprende il trattamento. Scegli giorno e sede, confermiamo su WhatsApp.
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